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내 몸 사용 설명서 비만 세균 저격수 BNR17 유산균 모유유래유산균 비만 세균을 줄이는데 도움이 된다는 모유 유래 유산균인 BNR17 유산균은 대체 어떤 유산균일까요? 모유 유산균으로 알려진 BNR17유산균은 탄수화물 중독에서 벗어나게 해 주는 유산균으로 비만 탈출에 도움이 되고 장 건강을 지켜주는 유산균이라고 합니다. BNR17유산균은 풍부한 단백질과 700여종의 모유 미생물, 200여종의 천연 올리고당을 함유하고 있다고 합니다. BNR17유산균에는 식약처에서 인정한 체지방 감소에 도움을 줄 수 있는 성분인 락토바실러스 가세리 BNR17 성분이 들어있습니다. BNR17은 체내 유익균을 늘려서 장 건강은 물론, 체지방 감소에도 도움이 된다고 하는데요. 모유 자체가 아이에게 주는 엄마의 귀한 선물이라 할..

최고의 요리비결 레시피 신효섭 셰프의 광어물회 & 오이파프리카냉채 만드는 방법 7월 24일 금요일에 방송되는 최고의 요리비결에서는 신효섭 셰프가 알려주는 광어물회와 오이파프리카냉채 레시피가 소개될 예정입니다. 횟집에서 사먹지 않아도 광어살만 있다면 집에서 손쉽게 광어물회를 만들 수 있어서 시도해볼만한듯 합니다. 게다가 오이와 파프리카를 활용한 냉채 역시 여름반찬으로 딱인듯 싶네요. 최고의 요리비결 신효섭 셰프의 광어물회 - 주재료 : 광어살(200g), 미나리(50g), 연근(40g), 깻잎(5장) - 국물 재료 : 설탕(3T), 매실청(3T), 고운 고춧가루(1T), 사이다(½컵), 고추장(½컵), 다진 마늘(1T), 식초(3T), 레몬즙(2T), 물(1컵) - 부재료 : 양배추(100g), 당근(40..

최고의 요리비결 레시피 신효섭 셰프의 초계탕 & 초계면 만드는 방법 시원하게 먹을 수 있는 여름보양식 초계탕은 사먹는 것으로만 생각했는데요. 7월 23일 목요일에 방송되는 최고의 요리비결에서는 신효섭 셰프가 초계탕과 초계면 만드는 방법 요리레시피를 알려주신다고 합니다. 최고의 요리비결 신효섭의 초계탕 - 주재료 : 닭(1마리), 적양배추(50g), 깻잎(2장), 상추(2장), 겨자잎(2장), 당근(50g), 오이(40g), 대파(40g), 달걀지단(30g) - 닭 육수 재료 : 물(6컵), 마늘(10쪽), 양파(100g), 대파(80g), 닭, 수삼(10g) - 국물 재료 : 잣(2T), 통깨(3T), 땅콩버터(1T), 닭 육수 - 닭고기 양념 재료 : 식초(1T), 설탕(1T), 겨자(1T) 1. 닭(..