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인삼 속 사포닌(진세노사이드) 성분이 모낭 세포의 증식 및 모발성장을 촉진한다고 하구요. 진세노사이드가 탈모 방지를 위한 치료제로서 개발될수도 있을 정도로 굉장히 탈모에 효과가 좋다고 어제 방송된 나는 몸신이다에 나왔었는데요. 실제로 동의보감 <자영산처방> 에도 인삼 가루를 생강 단면에 묻혀 머리카락이 빠지는 곳에 문지르면 효과적이라는 이야기가 적혀있기도 하다고 합니다. 게다가 본초강목에도 탈모에 효과적인게 인삼이라고 기재되어 있다는 걸로 봐서는 오래전부터 인삼이 탈모에 좋다는건 진실인듯 합니다.
가장 간편하게 인삼을 활용한 탈모 예방법인 두피와 모발에 영양을 주는 인삼 헤어 에센스 만드는 방법이 소개되었는데요. 무척 간단하니까 탈모때문에 고민이신 분들은 속는셈치고 해보셔도 좋을 것 같습니다. 그러나 인삼 헤어 에센스는 탈모를 예방하는 보조적 방법중 하나이며 탈모증이 있다면 병원을 먼저 찾아서 피부과 의사와 상담하시는게 더 중요하다는 사실.
나는 몸신이다 탈모 예방에 도움되는 인삼 헤어 에센스 만드는 방법
- 재료 : 인삼 50g, 물 500ml, 레몬 1/2개 즙, 글리세린 1g
1) 물 500ml와 인삼 50g을 1시간 정도 끓여 인삼 우린 물을 만든다. (250ml가 되도록 졸여줍니다.)
2) 식힌 인삼 우린 물에 레몬 1/2개 즙, 글리세린 1g을 넣은 후 섞어줍니다.
3) 만들어진 인삼 헤어 에센스는 손바닥에 일정량을 덜어낸 후 젖은 모발에 주 2~3회 도포하시면 되는데 냉장고에 보관하시고, 7일 이내에 사용하는것이 좋습니다.
인삼 헤어 에센스는 천연 제품이므로 5~10분간 팔 안쪽에 발라 부작용이 없는 지 확인후 사용하는것이 좋습니다.
- 팁 : 인삼은 수입산보다 우리나라에서 재배되는 고려인삼에 사포닌이 가장 많이 들어있고, 4년근~6년근 인삼, 그리고 인삼의 잔뿌리에 사포닌이 많다고 하니 고르실 때 참고하셔도 좋을 것 같습니다. 뿐만 아니라 홍삼도 동일한 효과를 얻을 수 있다고 하니 참고하시면 좋을듯 합니다.
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