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엄지의 제왕 체온 1도가 내 수명을 좌우한다 약이 되는 생강차 제대로 끓이는 방법 레시피

엄지의 제왕 체온 1도가 내 수명을 좌우한다 약이 되는 생강차 제대로 끓이는 방법 레시피 생강차가 몸에 좋다는건 모두 알고 계신데요. 생강차를 제대로 끓여드시고 계신가요? 생강차가 약이 되려면 제대로 끓여 먹는 것이 필요하다고 하는데요. 이번에 알려드리는 정보는 약이 되는 생강차 제대로 끓이는 방법에 대한 내용입니다. 1) 생강을 깨끗이 씻고 껍질을 벗겨 준비한다. 껍질을 벗기는 이유는 생강은 따뜻한 성질을 가지고 있는데 생강 껍질은 맵고 찬 성질이 있어서 온열작용을 위한 생강차는 껍질을 벗긴 생강을 이용하시는 것이 좋다고 합니다. 2) 준비한 생강을 동전 두께보다 얇게 썰어준다. 얇게 썰 수록 생강의 진저롤과 쇼가올 성분이 많이 추출된다고 합니다. 온열 작용을 돕는 최고의 궁합이 생강과 대추라고 해요...
이것저것 정보/건강정보 2016. 12. 21. 15:31
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